kost

Kan man äta sig snygg och hur tar man hand om sin hud på bästa sätt? Tasteline har frågat Minna Snickars, hudterapeut i Stockholm. Hon menar att de flesta hudproblem går att fixa, och att en bra och varierad kost är en viktig del i det som behövs för att man ska få en fin hy.

Det finns inga hemligheter, men ett flertal fallgropar som kan göra att huden åldras snabbare. Bland dessa märks sol, rökning, alkohol, stress och dåliga matvanor.